La preocupación por los ciberataques ya no es exclusiva de especialistas: cada vez más gobiernos, empresas y usuarios adoptan rutinas sencillas que refuerzan la seguridad digital. Una de las más comentadas es apagar el smartphone por unos minutos al día. Aunque parezca un gesto mínimo, este hábito interrumpe procesos que los atacantes aprovechan para mantenerse activos en segundo plano y reduce la continuidad de ciertos programas maliciosos.
¿Por qué apagar el teléfono puede frenar ataques?
Los dispositivos móviles mantienen múltiples procesos abiertos mientras están encendidos. Algunos tipos de malware se “enganchan” a esas tareas y permanecen ocultos mientras el sistema sigue funcionando sin interrupciones. Al apagar el celular, la memoria RAM se limpia, las conexiones se reinician y las aplicaciones deben volver a negociar permisos. Esto corta el ciclo de ataques que dependen de sesiones abiertas y evita que scripts temporales sigan operando.
¿Cuánto tiempo es suficiente y con qué frecuencia hacerlo?
La recomendación práctica es apagar el dispositivo unos cinco minutos al día. Ese lapso basta para reiniciar componentes críticos, cerrar procesos en segundo plano y obligar al sistema a reconstruir conexiones. No es necesario prolongar el apagado: lo importante es la constancia. Integrar esta rutina en la noche, antes de dormir, es una forma sencilla de añadir una capa de protección sin afectar el uso cotidiano.
¿Qué ocurre internamente durante el apagado?
El sistema cierra aplicaciones, borra cachés temporales y reinicia servicios de red como Wi‑Fi, datos móviles y Bluetooth. Esto obliga a que cualquier software que dependía de esas sesiones pierda acceso. Incluso en teléfonos más antiguos, el reinicio ayuda a estabilizar el rendimiento, ya que elimina procesos degradados por días de uso continuo.
¿Es una solución definitiva contra hackeos?
No. Apagar el celular es una medida complementaria que afecta a ataques de bajo nivel, pero no elimina malware avanzado con persistencia profunda. Sin embargo, como parte de una estrategia de seguridad más amplia, resulta útil para reducir riesgos y mejorar la higiene digital.
